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terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

ABACATE- BENEFÍCIOS DAS FRUTAS

 
  Ajuda várias doenças. As vitaminas do Abacate: 

Vitamina E, sais minerais, glutationa, é usado contra o reumatismo, gripe, osteoporose, eliminação dos gases, digestivo, laxativo, antirreumático, perturbações digestivas, gota, doenças dos rins, da pele e do fígado bem como para acelerar a cura de fraturas ósseas, devido ao seu alto teor de manganês. 





 Cascas: Ajuda a combatem os vermes, no tratamento de hemorragias e disenterias. 
O chá da folha do abacateiro tem fama de ser diurético e acalma o trato gastrointestinal é um leve laxativo.






 Também é usado em casos de dores musculares, dores de cabeça, catarros, bronquite, diarreia, males da garganta, cansaço, dispepsia atônica, rouquidão, tosse, disenteria, eliminação de cálculos e gases intestinais,etc. 





 Caroço tostado e moído bem fino combate a diarréia e a desinteria. O abacate é rico em vitamina E, e tem mais proteínas que qualquer outra fruta, inclusive gorduras monoinsaturadas, vitaminas A, C, B6, potásio, ferro, magnésio, sais minerais e glutationa, um poderoso antioxidante.






 Seu alto valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do bom colesterol, alem de todas as vantagens, não contem gorduras saturadas e aumenta o bom colesterol..
Mais não esqueça da balança,não exagere,coma com moderação.

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3 comentários:

  1. Silvia eu já conhecia os poderes alimentares
    e curativos do abacate que por sinal é um fruto
    saboroso,tem um paladar suave como poucos.

    Agora não sabia das bem feitorias das cascas e do caroço.

    É uma noticia para mim inédita.

    Grata por tua partilha que tão bem faz a nossa saúde.

    Meu abraço carinhoso.

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  2. Excelente essas informações. O abacate já é bonito e gostoso de natureza. Gostei muito das informações.
    Grato
    Eloy

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    1. Obrigada pela atenção José Luiz, volte sempre é bem-vindo.

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